潔西卡和大野狼
(給會做惡夢的孩子)
遠流出版
文
泰德·落比
圖
田納西。狄克遜
一九九八年

內容:
潔西卡是一個小女孩
潔西卡作惡夢
夢見一隻大野狼在追趕她

爸媽被潔西卡的尖叫聲吵醒
爸媽幫潔西卡想辦法
不再作惡夢

首先
說出夢境

然後
說出希望你的夢變成怎樣?

潔西卡說:
我想用魔杖加上咒語來
趕走大野狼
並抱緊沙拉小熊
讓自己勇敢

睡覺前
潔西卡有一根魔杖了

在夢中
潔西卡面對大野狼
舉起魔杖畫圓
念咒語:
[我命令你消失]
大野狼消失了
成功了!

早上
潔西卡迫不及待
告訴爸媽自己成功了
爸媽抱住潔西卡
說:[多棒的孩子阿!]

後來
潔西卡有時候還是會做惡夢
但是卻不再那麼害怕了
因為她知道
有了好辦法
惡夢就會改變

封底文字:
獻給內在不安的孩子

故事以一個小女孩
持續被大野狼的噩夢糾纏
在父母的協助下
逐漸發現自己的勇氣和力量
而得以趕走大野狼的經過

這是一本幫助孩子
學習處理噩夢的工具書
透過故事
有機會讓孩子看到
人們如何發展和運用自己內在的資源
處理自己的困擾 想像和害怕
成為自己的主人

我們希望孩子可以保有
[事情是可以改變]
的積極樂觀態度
正視自己的不安

真希望
人人都有機會
學習正視自己心中的
那隻大野狼
那隻會不斷追趕自己的神祕大野狼